スタッフブログ
身体に覚えさせるまで。
2022.07.27
こんにちは！工務の向原です。
一人暮らしを始めて2か月くらいが経過しましたが、部屋の清潔を
保つために朝起きた時にベッドメーキングと水廻りの掃除と
掃除機かけを続けています。最初の方はかなり無理していましたが
人間、作業が習慣化すると逆にやらないと気持ち悪くなるのだと
実感しております。調べてみたのですが作業が習慣になるまでには
約3週間（21日間)必要との事です。逆を言えば3週間続いたことは
習慣化するのでもう無理はしなくて良いという事になりますね。
何か新しい事など始めた時に継続するのにおすすめな方法です。
工務の向原でした。ではまた！
